home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 15. septembra 2022 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:52:36
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,0 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 756 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hradza(edit) Medissimo - Hradza(edit) open_in_new
1,69 km  -0.2 %
 09:18
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 07:37
13,4 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 05:03
9,9 km/h
9,9 km/h - 138 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:33
9,0 km/h
9,0 km/h - 136 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:01
12,6 km/h
12,6 km/h - 152 bpm 03:07
16,3 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 02:59
14,5 km/h
14,5 km/h - 177 bpm 01:31
28,6 km/h
Čistička Lužný most Čistička Lužný most open_in_new
2,45 km  0 %
 10:25
14,1 km/h
14,1 km/h - 179 bpm 10:25
14,1 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 07:14
10,1 km/h
10,1 km/h - 151 bpm 04:52
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:27
10,5 km/h
10,5 km/h - 156 bpm 01:21
26,8 km/h
flinstone - dolnozemská flinstone - dolnozemská open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 08:42
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 06:25
14,3 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 154 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:23
10,5 km/h
10,5 km/h - 153 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:43
10,7 km/h
10,7 km/h - 155 bpm 03:28
14,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up