home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sonya622 • 17. septembra 2022 o 9:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Plesnivec sky run

Tak toto bol masaker, strmo hore, strmo dole a dlhá rovina. 6. miesto, rychlice boli a na tvrdej ceste má vyplo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,8 km
schedule Čas
03:09:51
landscape Nastúpané
1 299 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 20,0 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 23. augusta 2024 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Na skoro trojtisícovku

trending_up 13,0 km
schedule 02:24:00
landscape 802 m
Sonya622 • 22. augusta 2024 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:16:43
landscape 198 m
Sonya622 • 22. augusta 2024 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Ferrata La Reggia

trending_up 4,0 km
schedule 01:05:09
landscape 382 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monkova - pod vodopád Monkova - pod vodopád open_in_new
2,05 km  12.3 %
 17:28
7,0 km/h
7,0 km/h - - 14:57
8,2 km/h
Monkova dolina - Rígeľský potok (most) Monkova dolina - Rígeľský potok (most) open_in_new
1,13 km  9.5 %
 08:30
8,0 km/h
8,0 km/h - - 07:32
9,0 km/h
Monkova Dolina - Siroke Sedlo Monkova Dolina - Siroke Sedlo open_in_new
4,15 km  20.9 %
 01:00:14
4,1 km/h
4,1 km/h - - 49:14
5,1 km/h
široké s. - vyšné kopské široké s. - vyšné kopské open_in_new
0,60 km  16.4 %
 07:31
4,8 km/h
4,8 km/h - - 06:00
6,0 km/h
Vyšné Kapské - Veľké Biele Vyšné Kapské - Veľké Biele open_in_new
2,06 km  -14.8 %
 12:06
10,2 km/h
10,2 km/h - - 10:29
11,8 km/h
biele pleso-plesnivec biele pleso-plesnivec open_in_new
4,30 km  -7.1 %
 24:48
10,4 km/h
10,4 km/h - - 22:07
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  11.3 %
 03:25
7,0 km/h
7,0 km/h - - 02:37
9,1 km/h
Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!! Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!! open_in_new
4,42 km  -11.9 %
 20:48
12,7 km/h
12,7 km/h - - 18:13
14,5 km/h
Tatranská Kotlina lom - Ždiar Tatranská Kotlina lom - Ždiar open_in_new
4,74 km  1.3 %
 27:46
10,2 km/h
10,2 km/h - - 23:35
12,1 km/h
Tatranska Kotlina - Finish !!! Tatranska Kotlina - Finish !!! open_in_new
8,06 km  1.6 %
 48:45
9,9 km/h
9,9 km/h - - 44:02
11,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up