•
Bicykel
directions_bikeOkolo trhliny opačne
- skoro 1000 výškových s vozíkom je celkom dobrý silový tréning
trending_up
Vzdialenosť
39,3 km
schedule
Čas
03:40:57
landscape
Nastúpané
916 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 54,2 km/h |
| Výkon | 146 W | 389 W |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 823 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:11
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Vytrvalostna sila + plyo
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svätojánska ulica Climb
Svätojánska ulica Climb
open_in_new
2,86 km 5.5 %
|
25:06
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | - |
11:14
15,3 km/h
|
||||
|
Oponicky Hrad od Jelenca
Oponicky Hrad od Jelenca
open_in_new
1,60 km 3.3 %
|
13:36
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | - |
05:06
18,8 km/h
|
||||
|
Forgáčska Linaj
Forgáčska Linaj
open_in_new
4,78 km 1.4 %
|
39:59
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | - |
39:59
7,2 km/h
|
||||
|
zjazd
zjazd
open_in_new
2,15 km -8.5 %
|
05:17
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | - |
02:43
47,4 km/h
|
||||
|
zastavka- trojchotar
zastavka- trojchotar
open_in_new
2,74 km 5.5 %
|
34:53
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | - |
10:07
16,3 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb - komplet
Hviezdoslavova Climb - komplet
open_in_new
1,36 km 7.9 %
|
12:05
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | - |
05:12
15,6 km/h
|
||||
|
Tribec - Kostolany cesta
Tribec - Kostolany cesta
open_in_new
10,54 km -3.6 %
|
24:22
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | - |
16:31
38,3 km/h
|
||||
|
Hupačik
Hupačik
open_in_new
0,32 km -5.2 %
|
00:48
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | - |
00:23
49,6 km/h
|
||||
|
Kopcok
Kopcok
open_in_new
2,97 km 1.6 %
|
12:28
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | - |
07:16
24,6 km/h
|
||||
|
Od Jedlín na Remitáž
Od Jedlín na Remitáž
open_in_new
2,98 km -3.9 %
|
06:38
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | - |
03:16
54,7 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre