Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekrenco marekrenco • 2. októbra 2022 o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2022 Košice

Neuveriteľné sa stalo skutočnosťou. Plán bol tempo 5/km. Vydalo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:46:23
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 18,9 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 705 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekrenco marekrenco • Včera o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣/1️⃣9️⃣

trending_up 12,8 km
schedule 00:38:01
landscape 31 m
marekrenco marekrenco • Včera o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Office 💪

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:01
landscape 0 m
marekrenco marekrenco • Včera o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Administratíva

trending_up 10,7 km
schedule 00:38:59
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:03
11,2 km/h
11,2 km/h - 145 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:00:50
12,2 km/h
12,2 km/h - 155 bpm 43:09
17,2 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:46:22
12,0 km/h
12,0 km/h - 157 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:22
11,5 km/h
11,5 km/h - 147 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:28
11,3 km/h
11,3 km/h - 151 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:04
11,4 km/h
11,4 km/h - 150 bpm 02:04
16,9 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:28
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:02
11,8 km/h
11,8 km/h - 154 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:02
12,3 km/h
12,3 km/h - 156 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:26
12,8 km/h
12,8 km/h - 156 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 36:13
11,9 km/h
11,9 km/h - 161 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:18
11,8 km/h
11,8 km/h - 159 bpm 08:35
16,9 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:37
11,6 km/h
11,6 km/h - 158 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:47
11,8 km/h
11,8 km/h - 159 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:32
11,9 km/h
11,9 km/h - 158 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:50
12,4 km/h
12,4 km/h - 161 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:52
12,7 km/h
12,7 km/h - 165 bpm 03:14
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up