home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasbenc • 2. októbra 2022 o 9:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
94,3 km
schedule Čas
02:51:06
landscape Nastúpané
545 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 47,3 km/h
Výkon 194 W 686 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 222 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasbenc • 12. júna 2025 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,2 km
schedule 02:13:05
landscape 161 m
tomasbenc • 10. júna 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 91,8 km
schedule 03:03:29
landscape 556 m
tomasbenc • 11. júna 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,2 km
schedule 00:17:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LR LR open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 01:37
38,2 km/h
38,2 km/h 204 W 123 bpm 01:16
48,8 km/h
H. Hôrka > Púchov H. Hôrka > Púchov open_in_new
5,41 km  0.1 %
 09:13
35,2 km/h
35,2 km/h 212 W 136 bpm 07:47
41,7 km/h
Podstránie TT Podstránie TT open_in_new
3,37 km  0.4 %
 05:39
35,8 km/h
35,8 km/h 212 W 136 bpm 04:47
42,3 km/h
uphill Lednickie Rovne - Puchov uphill Lednickie Rovne - Puchov open_in_new
1,72 km  0.9 %
 03:04
33,6 km/h
33,6 km/h 229 W 138 bpm 02:33
40,4 km/h
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) open_in_new
14,37 km  0.2 %
 24:29
35,2 km/h
35,2 km/h 214 W 141 bpm 21:00
41,1 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:04
34,1 km/h
34,1 km/h 202 W 136 bpm 02:33
54,4 km/h
Nimnica Nimnica open_in_new
1,26 km  2.9 %
 02:41
28,1 km/h
28,1 km/h 235 W 149 bpm 01:53
40,0 km/h
TT nosice TT nosice open_in_new
4,20 km  -0.4 %
 06:47
37,2 km/h
37,2 km/h 205 W 139 bpm -
Jasenica up Jasenica up open_in_new
1,83 km  1 %
 03:36
30,4 km/h
30,4 km/h 217 W 145 bpm 03:01
36,3 km/h
JK Jasenica Podjavornik JK Jasenica Podjavornik open_in_new
16,02 km  1.6 %
 34:55
27,5 km/h
27,5 km/h 226 W 147 bpm 30:31
31,5 km/h
Brvnište - Papradno Brvnište - Papradno open_in_new
5,14 km  1.4 %
 10:45
28,7 km/h
28,7 km/h 224 W 146 bpm 09:28
32,6 km/h
Kopček za Papradnom Kopček za Papradnom open_in_new
0,47 km  2.9 %
 01:11
24,0 km/h
24,0 km/h 230 W 149 bpm 00:47
36,3 km/h
Papradno priehrada-Hotel Podjavornik Papradno priehrada-Hotel Podjavornik open_in_new
7,36 km  2.3 %
 16:59
26,0 km/h
26,0 km/h 227 W 148 bpm 14:56
29,6 km/h
LAST KM Podjavornik LAST KM Podjavornik open_in_new
1,08 km  2.8 %
 02:51
22,7 km/h
22,7 km/h 235 W 151 bpm 02:24
26,9 km/h
Hotel Podjavornik — Papradno (priehrada) Hotel Podjavornik — Papradno (priehrada) open_in_new
7,33 km  -1.9 %
 11:20
38,8 km/h
38,8 km/h 115 W 114 bpm 09:15
47,5 km/h
Papradnanskou dolinou Papradnanskou dolinou open_in_new
10,67 km  -1.3 %
 16:20
39,2 km/h
39,2 km/h 156 W 126 bpm 13:59
45,8 km/h
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol open_in_new
2,47 km  -0.2 %
 04:28
33,1 km/h
33,1 km/h 191 W 131 bpm 02:59
49,6 km/h
From Orlové to Nimnica spa TT From Orlové to Nimnica spa TT open_in_new
9,54 km  0.2 %
 16:39
34,4 km/h
34,4 km/h 207 W 139 bpm 10:38
53,8 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 04:54
33,7 km/h
33,7 km/h 200 W 140 bpm 03:23
48,8 km/h
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 09:51
33,3 km/h
33,3 km/h 187 W 139 bpm 07:45
42,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up