•
Beh
directions_runBeh - Späť v lese - úsmev od ucha k uchu
"Už nikdy nebehám" vydržalo 4 dni 🤪
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:38:22
landscape
Nastúpané
237 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 259 W | 548 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 665 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Keep It Simple, Stupid
trending_up
42,4 km
schedule
02:31:17
landscape
852 m
•
directions_bike A už je to zas všetko prerastené
trending_up
19,1 km
schedule
01:18:40
landscape
401 m
•
elevation Hangar s kolegovcami
trending_up
1,7 km
schedule
02:05:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
seběh lesem k silnici
seběh lesem k silnici
open_in_new
0,50 km -10.5 %
|
02:35
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 208 W | 144 bpm |
02:25
12,3 km/h
|
||||
|
Pastviny Climb
Pastviny Climb
open_in_new
0,47 km 9.3 %
|
03:14
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 285 W | 170 bpm |
02:37
10,9 km/h
|
||||
|
Vychodilova Climb
Vychodilova Climb
open_in_new
1,03 km 9.4 %
|
08:08
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 283 W | 172 bpm |
08:08
7,6 km/h
|
||||
|
od stadionu pod Střelecký kopec
od stadionu pod Střelecký kopec
open_in_new
0,75 km 1.6 %
|
04:53
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 267 W | 168 bpm |
03:48
11,9 km/h
|
||||
|
Střelecký kopec
Střelecký kopec
open_in_new
0,13 km 13.3 %
|
00:46
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 414 W | 168 bpm |
00:46
10,2 km/h
|
||||
|
Šímův skok
Šímův skok
open_in_new
0,08 km 3.6 %
|
00:30
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 474 W | 172 bpm |
00:22
12,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre