Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 22. októbra 2022 o 6:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (248) brezina - soblahov - chata pod ostrym - 2x zjazdovka - sedlo lucky - lesna zeleznicka - brezina

Dlhy beh v kopcoch 160min TFavg 125

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
02:34:49
landscape Nastúpané
734 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 22,7 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 703 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od obecného úradu po horáreň od obecného úradu po horáreň open_in_new
1,89 km  3.9 %
 12:14
9,3 km/h
9,3 km/h - 128 bpm 10:16
11,1 km/h
Soblahov-Chata pod Ostrým vrchom Soblahov-Chata pod Ostrým vrchom open_in_new
3,06 km  7.2 %
 23:42
7,8 km/h
7,8 km/h - 126 bpm 18:12
10,1 km/h
Mladé Háje-Chata pod Ostrým vrchom Mladé Háje-Chata pod Ostrým vrchom open_in_new
1,32 km  10.5 %
 12:10
6,5 km/h
6,5 km/h - 125 bpm 09:27
8,4 km/h
Soblahovská zjazdovka Soblahovská zjazdovka open_in_new
0,32 km  18.3 %
 05:49
3,3 km/h
3,3 km/h - 140 bpm 05:28
3,5 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,45 km  9.4 %
 03:08
8,5 km/h
8,5 km/h - 131 bpm 02:08
12,5 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,58 km  7 %
 03:34
9,8 km/h
9,8 km/h - 129 bpm 02:12
16,0 km/h
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 08:37
10,5 km/h
10,5 km/h - 127 bpm 06:28
14,0 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 13:07
9,9 km/h
9,9 km/h - 122 bpm 09:29
13,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up