home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Juraj24k • 3. novembra 2022 o 17:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
00:46:25
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 42,5 km/h
Výkon 155 W 337 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 410 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj24k • 26. februára 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:14:01
landscape 69 m
Juraj24k • 13. februára 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Evening Alpine Ski

trending_up 12,2 km
schedule 00:25:07
landscape 1 362 m
Juraj24k • 14. februára 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 22,2 km
schedule 01:15:54
landscape 4 803 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 13:01
31,7 km/h
31,7 km/h 172 W 157 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:34
33,1 km/h
33,1 km/h 174 W 172 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:37
37,8 km/h
37,8 km/h 146 W 163 bpm 00:23
60,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up