home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 6. novembra 2022 o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛰️🏃Trail run🏃⛰️ 🗽TCS New York City Virtual Marathon 2022 🗽🇺🇲 🇸🇰 🏃#77🏃

⛰️ Elev.Gain - 803 m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
06:02:55
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 16,8 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 3 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 07:05
8,4 km/h
8,4 km/h - 109 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 04:59
5,8 km/h
5,8 km/h - 116 bpm 02:07
13,7 km/h
Orava Žaškov Zabrež Orava Žaškov Zabrež open_in_new
2,23 km  0.2 %
 19:54
6,7 km/h
6,7 km/h - 124 bpm 10:47
12,4 km/h
Hrádok Hrádok open_in_new
0,48 km  2 %
 04:25
6,5 km/h
6,5 km/h - 115 bpm 02:33
11,3 km/h
Na družstvo Na družstvo open_in_new
0,69 km  3 %
 06:23
6,5 km/h
6,5 km/h - 117 bpm 03:23
12,2 km/h
Družstvo - závora Družstvo - závora open_in_new
4,05 km  5.3 %
 40:19
6,0 km/h
6,0 km/h - 121 bpm 23:04
10,5 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 03:37
5,9 km/h
5,9 km/h - 125 bpm 01:13
17,6 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 08:21
5,5 km/h
5,5 km/h - 101 bpm 03:35
12,9 km/h
Okolo "umelky" Okolo "umelky" open_in_new
0,42 km  0 %
 04:12
6,0 km/h
6,0 km/h - 104 bpm 02:05
12,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up