•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 5.1%
Headwind: 48% @ 1.5-4.9m/s
Longest Headwind: 02h 1m 8s
Air Speed: 29.8km/h
Temp: 8.1-11.4°C
Precip: 7% @ 0.02 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
151 km
schedule
Čas
05:05:01
landscape
Nastúpané
1 321 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 3 174 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
RADON Vaillant 9.0 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Afternoon Ice Skate
trending_up
4,6 km
schedule
00:59:06
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:24:22
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
open_in_new
4,47 km 0.2 %
|
07:49
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 215 W | 167 bpm |
06:30
41,3 km/h
|
||||
|
Tankodrom Krasna - K. Polianka
Tankodrom Krasna - K. Polianka
open_in_new
1,48 km 0.1 %
|
02:31
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 214 W | 169 bpm |
01:45
50,8 km/h
|
||||
|
Byster - Košické Oľšany
Byster - Košické Oľšany
open_in_new
2,18 km 0.1 %
|
03:53
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 201 W | 166 bpm |
03:13
40,7 km/h
|
||||
|
Rozhanovsky kopec (smer Cizatice)
Rozhanovsky kopec (smer Cizatice)
open_in_new
3,95 km 2.9 %
|
09:55
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 251 W | 168 bpm |
08:27
28,1 km/h
|
||||
|
Rozhanovce - Dubnik (TE)
Rozhanovce - Dubnik (TE)
open_in_new
23,42 km 2.1 %
|
01:00:58
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 238 W | 169 bpm |
57:46
24,3 km/h
|
||||
|
Cizatice (stojka)
Cizatice (stojka)
open_in_new
0,87 km 6.1 %
|
03:02
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 321 W | 175 bpm |
02:23
21,9 km/h
|
||||
|
Col de Čižatice kombo 2 (TE)
Col de Čižatice kombo 2 (TE)
open_in_new
2,57 km 2.4 %
|
06:34
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 266 W | 174 bpm |
05:38
27,4 km/h
|
||||
|
Kopcek pred Kecerovcami
Kopcek pred Kecerovcami
open_in_new
1,34 km 2.3 %
|
03:08
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 265 W | 172 bpm |
02:29
32,3 km/h
|
||||
|
Kecerovce - Červenica
Kecerovce - Červenica
open_in_new
5,42 km 1.8 %
|
12:47
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 221 W | 168 bpm |
11:53
27,4 km/h
|
||||
|
Opina - Cervenica
Opina - Cervenica
open_in_new
9,91 km 4.1 %
|
31:19
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 257 W | 173 bpm |
29:12
20,4 km/h
|
||||
|
Cervenica Opalove bane
Cervenica Opalove bane
open_in_new
5,65 km 5.7 %
|
20:43
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 272 W | 176 bpm |
17:22
19,5 km/h
|
||||
|
Červenica - Rázcestie pod Dubníkom
Červenica - Rázcestie pod Dubníkom
open_in_new
5,30 km 5.7 %
|
20:09
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 275 W | 177 bpm |
17:17
18,4 km/h
|
||||
|
Červenica - rázc. Zámutov, PO
Červenica - rázc. Zámutov, PO
open_in_new
5,25 km 5.5 %
|
19:45
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 277 W | 177 bpm |
18:14
17,3 km/h
|
||||
|
Cervenica - Opalaove bane (vrchol)
Cervenica - Opalaove bane (vrchol)
open_in_new
5,20 km 6 %
|
19:19
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 274 W | 177 bpm |
19:19
16,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,21 km 7.6 %
|
04:48
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 261 W | 178 bpm |
03:27
21,1 km/h
|
||||
|
Opálové bane-Razcestie Zl.Baňa,Zámutov
Opálové bane-Razcestie Zl.Baňa,Zámutov
open_in_new
1,98 km 6.7 %
|
08:06
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 274 W | 178 bpm |
06:41
17,8 km/h
|
||||
|
razcestie osada Dubnik-razcestie Zl. Bana -Zamutov
razcestie osada Dubnik-razcestie Zl. Bana -Zamutov
open_in_new
1,32 km 7.8 %
|
05:33
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 281 W | 181 bpm |
04:43
16,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,37 km 7.5 %
|
05:31
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 279 W | 181 bpm |
04:31
18,2 km/h
|
||||
|
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
open_in_new
0,53 km -13.1 %
|
00:28
67,5 km/h
|
67,5 km/h | 52 W | 157 bpm |
00:26
72,7 km/h
|
||||
|
Blatá Baňa - Sigord
Blatá Baňa - Sigord
open_in_new
6,95 km -3.8 %
|
09:03
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 141 W | 153 bpm |
07:44
53,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre