•
Beh
directions_runBeh - Trail ⛰️
Stupava /Marianka /Kalvária/Vilmošové vodopády /Malinský vrch/Malý Slavín/Rača
trending_up
Vzdialenosť
17,4 km
schedule
Čas
02:06:54
landscape
Nastúpané
515 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 22,7 km/h |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 684 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Fitness
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:20
landscape
0 m
•
directions_run Večerný výklus
trending_up
11,0 km
schedule
01:02:46
landscape
41 m
•
rowing WeightTraining - Fitness
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:13
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výbeh k strelnici
Výbeh k strelnici
open_in_new
0,26 km 11.6 %
|
02:18
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 137 bpm |
01:22
11,5 km/h
|
||||
|
Lesný vysávač
Lesný vysávač
open_in_new
0,35 km 8.5 %
|
02:44
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 150 bpm |
02:14
9,3 km/h
|
||||
|
Hore po rozdvojku
Hore po rozdvojku
open_in_new
0,75 km 5.6 %
|
05:28
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 151 bpm |
04:39
9,6 km/h
|
||||
|
žltá
žltá
open_in_new
3,09 km 3.4 %
|
25:23
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 155 bpm |
17:18
10,7 km/h
|
||||
|
Výšlap na lúky po žltej
Výšlap na lúky po žltej
open_in_new
1,55 km 4.8 %
|
10:50
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 155 bpm |
09:16
10,0 km/h
|
||||
|
Vybeh od studnicky
Vybeh od studnicky
open_in_new
0,30 km 7.2 %
|
02:19
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 143 bpm |
01:38
10,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,17 km 10.5 %
|
15:52
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 150 bpm |
11:26
6,1 km/h
|
||||
|
Stanisko od kriza
Stanisko od kriza
open_in_new
0,47 km 11.6 %
|
06:18
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 151 bpm |
04:18
6,6 km/h
|
||||
|
Vypalenisko
Vypalenisko
open_in_new
0,84 km 4.8 %
|
07:14
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 155 bpm |
07:14
6,9 km/h
|
||||
|
Bejby nebude sedět v koutě!!
Bejby nebude sedět v koutě!!
open_in_new
0,35 km 5.8 %
|
02:54
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 154 bpm |
01:35
13,4 km/h
|
||||
|
Lesom, popri ceste
Lesom, popri ceste
open_in_new
2,26 km -8 %
|
10:50
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 164 bpm |
10:50
12,5 km/h
|
||||
|
BK-Rača DH part 2
BK-Rača DH part 2
open_in_new
1,44 km -8.6 %
|
07:53
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 176 bpm |
05:01
17,2 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre