home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
switch91 • 14. novembra 2022 o 20:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3 x ( 4x1') ' Sweet spot in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:38:12
landscape Nastúpané
543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 67,8 km/h
Výkon 148 W 724 W
Kadencia 72 rpm -
Energetický výdaj 832 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

switch91 • Včera o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:39:43
landscape 10 m
switch91 • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:56:35
landscape 48 m
switch91 • Dnes o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,1 km
schedule 01:08:10
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:42
8,5 km/h
8,5 km/h 167 W - 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:34
43,5 km/h
43,5 km/h 79 W - 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:50
13,6 km/h
13,6 km/h 218 W - 00:41
36,5 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 03:13
25,7 km/h
25,7 km/h 157 W - 01:33
53,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 08:49
24,7 km/h
24,7 km/h 140 W - 04:23
49,7 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 04:22
9,3 km/h
9,3 km/h 136 W - 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:48
27,0 km/h
27,0 km/h 181 W - 03:22
46,6 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 05:22
8,3 km/h
8,3 km/h 144 W - 01:36
27,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up