home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
klino • 29. februára 2024 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 4: Race Like A Champ - Knickerbocker (B) on Knickerbocker in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
00:35:59
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,1 km/h 80,0 km/h
Výkon 265 W 715 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

klino • Predvčerom o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 4,9 km
schedule 00:13:05
landscape 35 m
klino • Predvčerom o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,1 km
schedule 00:11:39
landscape 38 m
klino • Predvčerom o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,5 km
schedule 00:10:24
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 33:07
40,4 km/h
40,4 km/h 280 W 161 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:20
30,5 km/h
30,5 km/h 344 W 160 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 03:58
39,5 km/h
39,5 km/h 236 W 158 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:38
35,9 km/h
35,9 km/h 280 W 149 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 03:46
21,8 km/h
21,8 km/h 346 W 173 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:05
62,9 km/h
62,9 km/h 295 W 176 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 00:51
29,4 km/h
29,4 km/h 360 W 163 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up