home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 16. novembra 2022 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:13:12
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 57,5 km/h
Výkon 193 W 422 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:32:17
landscape 18 m
hekki • 18. júna 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky vytrvalostný bike / MTB

trending_up 49,9 km
schedule 01:41:39
landscape 259 m
hekki • 19. júna 2025 o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 01:01:01
33,4 km/h
33,4 km/h 202 W 136 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:00
30,7 km/h
30,7 km/h 192 W 137 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:14
48,0 km/h
48,0 km/h 272 W 155 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:46
38,9 km/h
38,9 km/h 259 W 165 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up