home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 17. novembra 2022 o 14:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,1 km
schedule Čas
01:08:13
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 62,2 km/h
Výkon 219 W 353 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 857 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • Predvčerom o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:01:20
landscape 390 m
lukovac • 4. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,1 km
schedule 01:54:27
landscape 399 m
lukovac • 2. mája 2025 o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:54:19
landscape 737 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:00:18
32,3 km/h
32,3 km/h 226 W 144 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:48
23,4 km/h
23,4 km/h 215 W 128 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 05:53
27,3 km/h
27,3 km/h 243 W 149 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 09:22
16,0 km/h
16,0 km/h 234 W 150 bpm 06:03
24,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up