Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 30. novembra 2025 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: VirtuSlo 4Endurance League 2025 on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Fuck 4🥔

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,5 km
schedule Čas
01:20:45
landscape Nastúpané
558 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,5 km/h 73,9 km/h
Výkon 277 W 613 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 410 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:59
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 7:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Big Ring in Watopia

trending_up 49,1 km
schedule 01:37:46
landscape 270 m
AlexLacuch AlexLacuch • 16. februára 2026 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 06:22
37,9 km/h
37,9 km/h 314 W 175 bpm 06:07
39,4 km/h
Shisa Shakedown from Pens Shisa Shakedown from Pens open_in_new
53,37 km  0.1 %
 01:19:05 najlepší čas
40,5 km/h
40,5 km/h 282 W 173 bpm 01:19:05
40,5 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 03:36
34,0 km/h
34,0 km/h 342 W 181 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:19
54,4 km/h
54,4 km/h 467 W 192 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 03:42
35,1 km/h
35,1 km/h 379 W 178 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:19
41,3 km/h
41,3 km/h 265 W 166 bpm 00:15
52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:35
42,7 km/h
42,7 km/h 329 W 183 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 08:54
41,7 km/h
41,7 km/h 277 W 174 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:39
45,4 km/h
45,4 km/h 247 W 174 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 03:03
32,0 km/h
32,0 km/h 330 W 180 bpm 02:51
34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 04:31
35,5 km/h
35,5 km/h 326 W 181 bpm 04:19
37,2 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:13
41,2 km/h
41,2 km/h 228 W 181 bpm 00:12
44,7 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 04:59 najlepší čas
30,1 km/h
30,1 km/h 339 W 185 bpm 04:59
30,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 01:14
34,8 km/h
34,8 km/h 363 W 176 bpm 01:12
35,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up