home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 19. novembra 2022 o 8:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Morning Trail Run

Few clouds, -1°C-0°C, Humidity 79%-68%, Wind N 3m/s-N 3m/s, UV 0-1, AT -4°C--3°C, Activity Feel -7°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
02:35:58
landscape Nastúpané
685 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 14,7 km/h
Výkon 225 W 416 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 517 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 20. júna 2025 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Pred odchodom...vo vetre, no nakoniec vcelku dobre

trending_up 60,6 km
schedule 01:55:36
landscape 76 m
randy • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Magurka

trending_up 34,4 km
schedule 03:11:19
landscape 609 m
randy • 20. júna 2025 o 8:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prve stupanie Stvanec Prve stupanie Stvanec open_in_new
0,98 km  5.6 %
 08:32
6,9 km/h
6,9 km/h 230 W 122 bpm 04:25
13,3 km/h
Partizánska Climb Partizánska Climb open_in_new
1,09 km  10.6 %
 11:51
5,5 km/h
5,5 km/h 214 W 119 bpm 07:35
8,6 km/h
Zelený stupáčik Zelený stupáčik open_in_new
0,45 km  0.8 %
 05:20
5,1 km/h
5,1 km/h 207 W 122 bpm 03:31
7,8 km/h
Výšvih nad Vydricou po zelenej Výšvih nad Vydricou po zelenej open_in_new
0,18 km  14.8 %
 02:40
4,0 km/h
4,0 km/h 203 W 121 bpm 01:32
6,9 km/h
Vlnky pri kolíske Vlnky pri kolíske open_in_new
0,38 km  0.4 %
 02:12
10,3 km/h
10,3 km/h 274 W 140 bpm 01:32
14,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up