home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 20. novembra 2022 o 11:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
02:11:09
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 15,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od kruháča po kruháč z druhej strany Od kruháča po kruháč z druhej strany open_in_new
1,43 km  -0.5 %
 07:59
10,7 km/h
10,7 km/h - 136 bpm 06:38
12,9 km/h
Okolo železnice Okolo železnice open_in_new
0,81 km  -0.1 %
 04:40
10,4 km/h
10,4 km/h - 137 bpm 03:07
15,6 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 19:58
10,2 km/h
10,2 km/h - 136 bpm 11:24
17,8 km/h
Nezbud.-Varín Nezbud.-Varín open_in_new
1,66 km  -0.1 %
 08:54
11,2 km/h
11,2 km/h - 148 bpm 07:20
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up