home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 23. novembra 2022 o 8:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:43:49
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 19,8 km/h
Výkon 265 W 355 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:13
11,4 km/h
11,4 km/h 282 W 136 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:42
11,1 km/h
11,1 km/h 270 W 141 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:10
11,1 km/h
11,1 km/h 269 W 136 bpm 01:31
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:32
10,8 km/h
10,8 km/h 267 W 131 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:20
10,6 km/h
10,6 km/h 267 W 134 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:44
10,7 km/h
10,7 km/h 267 W 128 bpm 03:28
14,6 km/h
Kutlíková k Starohájskej Kutlíková k Starohájskej open_in_new
0,82 km  0 %
 04:54
10,1 km/h
10,1 km/h 252 W 130 bpm 03:47
13,1 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:41
10,4 km/h
10,4 km/h 249 W 127 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:23
11,1 km/h
11,1 km/h 276 W 134 bpm 03:36
13,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up