home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 23. novembra 2022 o 12:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail run Brezina🏃‍♂️🌝

Dnešné heslo nespadnúť🐗

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:55:33
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 20,1 km/h
Výkon 288 W 482 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 382 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Včera o 8:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:23
landscape 0 m
Miki77 • Včera o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch rege trail run city &city park Brezina 😎🏃

trending_up 14,4 km
schedule 01:33:51
landscape 440 m
Miki77 • Včera o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 😎👭

trending_up 4,9 km
schedule 00:58:53
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cab-hill Cab-hill open_in_new
0,68 km  13.3 %
 06:17
6,5 km/h
6,5 km/h 343 W 154 bpm 04:41
8,7 km/h
Na Sever Na Sever open_in_new
0,62 km  2.7 %
 04:11
8,9 km/h
8,9 km/h 298 W 150 bpm 02:38
14,1 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:40
7,4 km/h
7,4 km/h 278 W 145 bpm 00:50
14,9 km/h
Dušová dolina účko Dušová dolina účko open_in_new
0,57 km  1 %
 03:23
10,1 km/h
10,1 km/h 289 W 142 bpm 02:35
13,2 km/h
Liptovska az hore k NCH Liptovska az hore k NCH open_in_new
0,42 km  9.6 %
 03:34
7,1 km/h
7,1 km/h 335 W 152 bpm 02:02
12,5 km/h
Vodáreň lúka - Čerešňák - po kyslíkovej dráhe Vodáreň lúka - Čerešňák - po kyslíkovej dráhe open_in_new
1,51 km  -2.4 %
 09:12
9,9 km/h
9,9 km/h 258 W 139 bpm 06:51
13,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up