home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec684 • 27. novembra 2022 o 14:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 02-🏃‍♂️🌳..30 min po biku..

Zaciatok bol trochu horsi ale dalo sa..

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:23:17
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 24,0 km/h
Výkon 272 W 531 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 27. apríla 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike pasivne sedenie 🖥 vymenit za aktivne 😉🚵‍♂️☀️🪰🪰🪳🪳

trending_up 101,1 km
schedule 05:31:33
landscape 2 021 m
mirec684 • 23. apríla 2025 o 13:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Diablo vs 🚵‍♂️🌧(alebo ked sa jazda premeni na preteky v dazdi 😁)

trending_up 38,1 km
schedule 01:38:26
landscape 403 m
mirec684 • 20. apríla 2025 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Po dlhom case znova so Spartou a hned 2️⃣2️⃣🏃‍♂️🌳☀️

trending_up 22,0 km
schedule 02:35:17
landscape 510 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:36
12,6 km/h
12,6 km/h 319 W 155 bpm 02:28
18,4 km/h
Most Salaš - Vedenie Most Salaš - Vedenie open_in_new
1,70 km  7 %
 12:32
8,2 km/h
8,2 km/h 292 W 157 bpm 11:04
9,2 km/h
Most Salaš - Ondrej Chata Most Salaš - Ondrej Chata open_in_new
2,96 km  3.4 %
 21:55
8,1 km/h
8,1 km/h 280 W 155 bpm 17:23
10,2 km/h
Stupáčik ku záhradkám Stupáčik ku záhradkám open_in_new
0,18 km  14.3 %
 01:32
7,2 km/h
7,2 km/h 354 W 161 bpm 01:15
8,8 km/h
O.chata - Hlboké O.chata - Hlboké open_in_new
1,62 km  3.2 %
 09:55
9,8 km/h
9,8 km/h 294 W 157 bpm 08:00
12,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up