home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver • 3. júla 2024 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,4 km
schedule Čas
01:27:26
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 24,8 km/h
Výkon 298 W 453 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 124 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Predvčerom o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:24:24
landscape 81 m
sukenikoliver • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run BBL Uhrovský hrad 2025

trending_up 3,4 km
schedule 00:18:06
landscape 246 m
sukenikoliver • Predvčerom o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklusík

trending_up 7,1 km
schedule 00:46:11
landscape 322 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesný beh PE(križovatka-hlboké) Lesný beh PE(križovatka-hlboké) open_in_new
3,51 km  -0.6 %
 16:04
13,1 km/h
13,1 km/h 303 W 173 bpm 15:12
13,9 km/h
Hlboké-Ondrejka Hlboké-Ondrejka open_in_new
1,60 km  -3.1 %
 07:38
12,5 km/h
12,5 km/h 270 W 177 bpm 06:46
14,1 km/h
O.chata - Hlboké O.chata - Hlboké open_in_new
1,62 km  3.2 %
 08:00
12,1 km/h
12,1 km/h 323 W 174 bpm 08:00
12,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up