home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michalkrempasky • 29. novembra 2022 o 16:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest Reverse in Makuri Islands

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
01:02:55
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 52,8 km/h
Výkon 140 W 466 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • Predvčerom o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:34:19
landscape 124 m
michalkrempasky • Predvčerom o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stupava road sprint

trending_up 14,8 km
schedule 00:46:40
landscape 507 m
michalkrempasky • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 22,3 km
schedule 00:52:15
landscape 121 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 09:35
8,6 km/h
8,6 km/h 135 W 134 bpm 02:45
29,8 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 11:03
10,3 km/h
10,3 km/h 159 W 142 bpm 04:33
24,9 km/h
Kappa Quest Reverse Kappa Quest Reverse open_in_new
9,05 km  0 %
 35:52
15,1 km/h
15,1 km/h 141 W 135 bpm 16:37
32,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up