home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Radicx • 3. decembra 2022 o 15:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 65rpm Strength Ramps in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:01:18
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 64,6 km/h
Výkon 156 W 279 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 550 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radicx • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,9 km
schedule 01:48:04
landscape 347 m
Radicx • 24. júna 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike GRAVELYS~CHOTARYS~KARPATYS

trending_up 60,6 km
schedule 02:32:38
landscape 516 m
Radicx • 18. júna 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike GRAVELYS ~ CHOTARYS ~ KARPATYS

trending_up 55,3 km
schedule 02:58:01
landscape 562 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 49:17
29,9 km/h
29,9 km/h 163 W 133 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:15
27,5 km/h
27,5 km/h 156 W 127 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:07
13,3 km/h
13,3 km/h 137 W 118 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:43
9,5 km/h
9,5 km/h 126 W 126 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 198 W 149 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:42
33,9 km/h
33,9 km/h 206 W 153 bpm 01:56
47,3 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 120 W 128 bpm 00:29
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up