home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RobitussinRider • 11. decembra 2022 o 15:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:22:39
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 65,0 km/h
Výkon 167 W 589 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 203 bpm
Energetický výdaj 794 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • 26. júna 2025 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 2,0 km
schedule 00:04:30
landscape 15 m
RobitussinRider • 26. júna 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 10,7 km
schedule 00:16:04
landscape 251 m
RobitussinRider • Predvčerom o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:05:26
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 40:08
36,7 km/h
36,7 km/h 177 W 161 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 14:57
35,4 km/h
35,4 km/h 182 W 165 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 01:52
29,2 km/h
29,2 km/h 270 W 186 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:09
25,1 km/h
25,1 km/h 278 W 186 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:25
50,8 km/h
50,8 km/h 534 W 178 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:40
34,3 km/h
34,3 km/h 154 W 171 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:05
36,7 km/h
36,7 km/h 291 W 192 bpm 03:22
44,5 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:44
40,6 km/h
40,6 km/h 190 W 168 bpm 00:29
61,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up