home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mikyS • 7. decembra 2022 o 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15min in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:00:45
landscape Nastúpané
368 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 61,8 km/h
Výkon 232 W 351 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • 22. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,5 km
schedule 02:12:36
landscape 165 m
mikyS • 27. februára 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing Surfing - Morning surf

trending_up 1,9 km
schedule 00:52:36
landscape 2 m
mikyS • 23. januára 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 6,1 km
schedule 01:59:35
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 31:07
30,5 km/h
30,5 km/h 237 W 140 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:26
36,8 km/h
36,8 km/h 240 W 144 bpm 04:40
50,7 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:09
15,7 km/h
15,7 km/h 217 W 153 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up