•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
AMR den 5
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
07:53:50
landscape
Nastúpané
2 256 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 124 W | 614 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 4 353 kcal |
directions_bike Bicykel:
Scott Scale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
239,0 km
schedule
17:01:09
landscape
4 556 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
188,4 km
schedule
12:49:24
landscape
3 361 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
186,2 km
schedule
12:52:11
landscape
2 298 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mur de Gdourt
Mur de Gdourt
open_in_new
0,36 km 10.8 %
|
03:24
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 219 W | 139 bpm |
03:24
6,3 km/h
|
||||
|
Mur Flayighir
Mur Flayighir
open_in_new
0,32 km 5.9 %
|
10:49
1,8 km/h
|
1,8 km/h | 147 W | 122 bpm |
02:13
8,6 km/h
|
||||
|
Tasrit long climb
Tasrit long climb
open_in_new
11,53 km 3.5 %
|
01:15:08
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 163 W | 127 bpm |
01:15:08
9,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,79 km 6.8 %
|
21:57
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 189 W | 134 bpm |
21:57
7,6 km/h
|
||||
|
R104 Climb
R104 Climb
open_in_new
2,81 km 4.5 %
|
15:49
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 171 W | 128 bpm |
15:49
10,7 km/h
|
||||
|
Taloust Road Decent
Taloust Road Decent
open_in_new
10,71 km -4.9 %
|
24:16
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 40 W | 101 bpm |
22:07
29,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre