home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 9. decembra 2022 o 16:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:27
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 68,7 km/h
Výkon 231 W 886 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 799 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Dnes o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Braunsberg

trending_up 51,8 km
schedule 01:43:20
landscape 430 m
karits • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Col de Karpaty

trending_up 54,1 km
schedule 02:28:45
landscape 1 128 m
karits • 29. apríla 2025 o 22:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zpnb “short”cut

trending_up 12,0 km
schedule 00:30:35
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 31:36
36,1 km/h
36,1 km/h 250 W 146 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:19
26,2 km/h
26,2 km/h 272 W 147 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:45
18,9 km/h
18,9 km/h 263 W 159 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:23
33,3 km/h
33,3 km/h 239 W 149 bpm 03:41
39,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:45
25,7 km/h
25,7 km/h 265 W 160 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:10
50,5 km/h
50,5 km/h 154 W 143 bpm 03:21
62,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:53
31,9 km/h
31,9 km/h 183 W 146 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:13
51,7 km/h
51,7 km/h 698 W 160 bpm 00:02
335,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up