•
Beh
directions_runBeh - Lietava x2 🪨🏰
trending_up
Vzdialenosť
20,6 km
schedule
Čas
01:59:29
landscape
Nastúpané
709 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 21,8 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 535 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Test Rovinka
Test Rovinka
open_in_new
1,14 km -2.7 %
|
05:42
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 146 bpm |
04:22
15,7 km/h
|
||||
|
Hore okolo Turoňa
Hore okolo Turoňa
open_in_new
0,76 km 22.7 %
|
08:27
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 149 bpm |
08:17
5,5 km/h
|
||||
|
Hrubá skala - Krieš
Hrubá skala - Krieš
open_in_new
1,10 km -5.5 %
|
05:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 151 bpm |
04:06
16,1 km/h
|
||||
|
Krieš - Lietavská Svinná
Krieš - Lietavská Svinná
open_in_new
1,09 km -9.6 %
|
03:50
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 177 bpm |
03:45
17,4 km/h
|
||||
|
Lietavská Svinná-Krieš
Lietavská Svinná-Krieš
open_in_new
1,01 km 10.4 %
|
08:48
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 161 bpm |
06:31
9,3 km/h
|
||||
|
Od cesty k hradu
Od cesty k hradu
open_in_new
1,95 km 10.5 %
|
27:11
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 128 bpm |
13:30
8,7 km/h
|
||||
|
Po korienkoch na Hrad
Po korienkoch na Hrad
open_in_new
0,90 km 11.3 %
|
06:02
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 156 bpm |
06:02
8,9 km/h
|
||||
|
Okolo družstva - hore
Okolo družstva - hore
open_in_new
1,10 km 4.3 %
|
05:20
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 161 bpm |
04:58
13,3 km/h
|
||||
|
Babkov nahor
Babkov nahor
open_in_new
0,77 km 3 %
|
03:42
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 159 bpm |
02:48
16,4 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre