home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis • 11. decembra 2022 o 20:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2015 UCI Worlds Course in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:19:04
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 65,1 km/h
Výkon 183 W 385 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • Včera o 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Riga,Latvia Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:49:09
landscape 2 m
oknomis • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kemeru

trending_up 3,9 km
schedule 00:40:36
landscape 14 m
oknomis • 1. júla 2025 o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:12:35
landscape 364 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:26
21,8 km/h
21,8 km/h 166 W 147 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:24
31,3 km/h
31,3 km/h 173 W 144 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 32:17
30,2 km/h
30,2 km/h 184 W 148 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 193 W 146 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:31
32,9 km/h
32,9 km/h 213 W 154 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:39
49,3 km/h
49,3 km/h 181 W 145 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:39
14,3 km/h
14,3 km/h 231 W 154 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:12
35,4 km/h
35,4 km/h 166 W 154 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:16
22,4 km/h
22,4 km/h 193 W 150 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:19
12,3 km/h
12,3 km/h 227 W 150 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:30
44,7 km/h
44,7 km/h 171 W 150 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:39
13,9 km/h
13,9 km/h 205 W 151 bpm 01:05
34,0 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up