home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
harryp • 2. marca 2024 o 10:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (A) on 2015 Worlds Course in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:10:30
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 45,9 km/h 55,8 km/h
Výkon 303 W 542 W
Kadencia 103 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 250 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

harryp • Včera o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:27:00
landscape 247 m
harryp • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Tempo Ride (30 mins)

trending_up 9,7 km
schedule 00:26:45
landscape 315 m
harryp • Predvčerom o 7:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Pacing with Aaron Amethyst

trending_up 20,1 km
schedule 00:36:57
landscape 269 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 05:54
44,6 km/h
44,6 km/h 302 W 162 bpm 05:29
48,0 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:17
47,2 km/h
47,2 km/h 325 W 162 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:19
53,6 km/h
53,6 km/h 425 W 176 bpm 00:19
53,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up