•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
01:14:29
landscape
Nastúpané
556 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,6 km/h | 51,0 km/h |
| Výkon | 225 W | 467 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 004 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
5,2 km
schedule
01:04:35
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Full Ride
Full Ride
open_in_new
22,34 km 1.6 %
|
53:43
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 227 W | 124 bpm |
42:22
31,6 km/h
|
||||
|
First 3,5 km
First 3,5 km
open_in_new
3,66 km 3.3 %
|
11:42
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 250 W | 122 bpm |
08:06
27,1 km/h
|
||||
|
1st Half
1st Half
open_in_new
11,18 km 2 %
|
28:03
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 236 W | 121 bpm |
21:11
31,7 km/h
|
||||
|
2nd Half
2nd Half
open_in_new
11,11 km 1.1 %
|
25:26
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 218 W | 126 bpm |
21:03
31,7 km/h
|
||||
|
Down to the End
Down to the End
open_in_new
3,46 km -2.4 %
|
04:54
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 68 W | 103 bpm |
04:16
48,6 km/h
|
||||
|
Last Km
Last Km
open_in_new
1,02 km -2.8 %
|
01:17
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 81 W | 95 bpm |
01:05
56,4 km/h
|
||||
|
Sprint 500 mts
Sprint 500 mts
open_in_new
0,56 km -3 %
|
00:42
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 95 W | 97 bpm |
00:35
57,4 km/h
|
||||
|
Last climb to Sault
Last climb to Sault
open_in_new
6,07 km 2.1 %
|
17:00
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 228 W | 122 bpm |
14:46
24,7 km/h
|
||||
|
Very last hard climb
Very last hard climb
open_in_new
1,12 km 5.1 %
|
03:49
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 312 W | 144 bpm |
03:49
17,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre