home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hrivko50 • 21. decembra 2022 o 16:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - skalka bezky c 3 .... dnes top podmienky

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
01:28:18
landscape Nastúpané
442 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 40,3 km/h
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 066 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hrivko50 • Predvčerom o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tak asi kralovska etapa🤣

trending_up 106,7 km
schedule 06:02:31
landscape 3 238 m
hrivko50 • Včera o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Volny den Rifugio Gardeccia

trending_up 30,8 km
schedule 01:37:44
landscape 771 m
hrivko50 • 18. júna 2025 o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sella ronda

trending_up 61,8 km
schedule 03:31:48
landscape 1 946 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:29
12,4 km/h
12,4 km/h - 159 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 03:14
8,2 km/h
8,2 km/h - 114 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:11
14,6 km/h
14,6 km/h - 149 bpm 03:01
25,0 km/h
Dolna 4ka Dolna 4ka open_in_new
3,87 km  0 %
 17:18
13,4 km/h
13,4 km/h - 151 bpm 12:31
18,6 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 153 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:19
26,6 km/h
26,6 km/h - 156 bpm 00:10
50,6 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 08:14
4,3 km/h
4,3 km/h - 133 bpm 03:06
11,5 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:12
16,8 km/h
16,8 km/h - 146 bpm 00:42
28,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up