home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 23. decembra 2022 o 14:18 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Prvykrát bežky

Skor rychlochodza ako beh😀

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
01:13:39
landscape Nastúpané
204 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 28,8 km/h
Tepová frekvencia 159 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 808 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:28:20
landscape 89 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:22:27
landscape 68 m
nneemmeeccm • 31. mája 2025 o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Male karpaty ultrarun

trending_up 43,0 km
schedule 08:31:20
landscape 2 613 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 05:02
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 07:50
2,8 km/h
2,8 km/h - 151 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:57
7,2 km/h
7,2 km/h - 176 bpm 01:04
13,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up