home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lukas9281 • 24. decembra 2022 o 14:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočný beh 🥰

Vianoce by sa mi nerátali bez behu. Po 4 mesiacoch konečne vybehnúť a testovať nové papučky Hoka One One Rincon 3
Ťažko velmi ťažko akoby som nikdy nebehal. Učím sa chodiť a nie to behať 🤦.
Toto bude bolieť ale je to výzva. Kde je vôľa tam je cesta 😊💪
Krásne, pokojne a veselé Vianoce prajem všetkým 🙏

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:42:02
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 19,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 574 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lukas9281 • 8. marca 2025 o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konečne vyvetrať hlavu 🙏🤗

trending_up 28,8 km
schedule 01:07:56
landscape 255 m
Lukas9281 • 3. decembra 2024 o 6:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:05
landscape 0 m
Lukas9281 • 10. novembra 2024 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:59:26
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolie starej školy Okolie starej školy open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:54
12,0 km/h
12,0 km/h - 146 bpm 01:39
13,8 km/h
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 10:15
10,7 km/h
10,7 km/h - 172 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:22
11,0 km/h
11,0 km/h - 173 bpm 04:02
14,7 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 05:20
10,5 km/h
10,5 km/h - 180 bpm 04:07
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up