home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomas6363 • 30. júla 2024 o 7:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:43:12
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 17,3 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:32
landscape 57 m
tomas6363 • 29. apríla 2025 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 01:09:34
landscape 333 m
tomas6363 • 27. apríla 2025 o 20:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:31:36
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hamuljacka Hamuljacka open_in_new
0,41 km  10.3 %
 03:44
6,6 km/h
6,6 km/h - 124 bpm 03:09
7,8 km/h
Training climb pri Záhradkách Training climb pri Záhradkách open_in_new
0,40 km  15.8 %
 04:30
5,3 km/h
5,3 km/h - 97 bpm 03:22
7,1 km/h
Okolie starej školy Okolie starej školy open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:39
13,8 km/h
13,8 km/h - 153 bpm 01:39
13,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up