home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 23. decembra 2022 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,9 km
schedule Čas
03:00:20
landscape Nastúpané
633 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 69,0 km/h
Výkon 171 W 295 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 764 kcal
directions_bike Bicykel: MERIDA Reacto 7000e

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • Predvčerom o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:42:43
landscape 346 m
keram44 • 8. mája 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:24:05
landscape 587 m
keram44 • 6. mája 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:11:33
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:40
55,8 km/h
55,8 km/h 180 W 135 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 04:30
14,8 km/h
14,8 km/h 178 W 136 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:50
14,5 km/h
14,5 km/h 180 W 137 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:46
51,2 km/h
51,2 km/h 180 W 136 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 05:36
14,6 km/h
14,6 km/h 180 W 134 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:26
30,8 km/h
30,8 km/h 179 W 137 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:33
28,6 km/h
28,6 km/h 179 W 136 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:36
28,3 km/h
28,3 km/h 179 W 135 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 37:36
25,9 km/h
25,9 km/h 179 W 133 bpm 24:47
39,2 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up