home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 28. decembra 2022 o 11:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
02:43:39
landscape Nastúpané
948 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 15,9 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 083 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Vyhliadku na Vyhliadku open_in_new
1,56 km  13.4 %
 16:52
5,5 km/h
5,5 km/h - 152 bpm 10:27
8,9 km/h
Zastranie - vlek Zastranie - vlek open_in_new
0,38 km  30.9 %
 08:00
2,9 km/h
2,9 km/h - 159 bpm 08:00
2,9 km/h
pod Kučerovku pod Kučerovku open_in_new
0,57 km  12.1 %
 05:30
6,3 km/h
6,3 km/h - 167 bpm 04:46
7,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up