home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinnn • 2. januára 2023 o 20:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,5 km
schedule Čas
02:10:07
landscape Nastúpané
920 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 89,8 km/h
Výkon 185 W 813 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 381 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinnn • 6. mája 2025 o 21:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Longer Aerobic Ride | Trek Travel

trending_up 24,1 km
schedule 01:49:58
landscape 719 m
martinnn • 27. apríla 2025 o 7:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Pace to Perfection | Steven Kruijswijk's favourite

trending_up 40,9 km
schedule 01:19:59
landscape 95 m
martinnn • 20. apríla 2025 o 21:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Proper VO2 max session | Mattias Reck

trending_up 17,5 km
schedule 01:05:09
landscape 581 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Pretzel Route Forward - 1st Half The Pretzel Route Forward - 1st Half open_in_new
30,66 km  0 %
 01:27:56
20,9 km/h
20,9 km/h 183 W 151 bpm 54:47
33,6 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 40:57
13,8 km/h
13,8 km/h 186 W 151 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:51
12,9 km/h
12,9 km/h 187 W 146 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 12:14
5,4 km/h
5,4 km/h 188 W 157 bpm 04:43
13,9 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:01
21,4 km/h
21,4 km/h 188 W 164 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:08
29,3 km/h
29,3 km/h 184 W 148 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 190 W 159 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:45
11,4 km/h
11,4 km/h 188 W 180 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:21
11,2 km/h
11,2 km/h 189 W 176 bpm 02:44
25,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up