home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 3. januára 2023 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Active Recovery in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,8 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 78,6 km/h
Výkon 130 W 165 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 216 bpm
Energetický výdaj 447 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • 21. júna 2025 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:20:36
landscape 131 m
keram44 • 21. júna 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Medveďák MTB maratón 2025

trending_up 21,3 km
schedule 01:13:32
landscape 697 m
keram44 • 21. júna 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 7,4 km
schedule 00:27:51
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 45:18
18,3 km/h
18,3 km/h 130 W 119 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 08:43
11,3 km/h
11,3 km/h 130 W 111 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 06:58
20,0 km/h
20,0 km/h 130 W 108 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:58
47,3 km/h
47,3 km/h 130 W 106 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 08:34
8,4 km/h
8,4 km/h 130 W 109 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 04:54
8,1 km/h
8,1 km/h 129 W 109 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:34
44,1 km/h
44,1 km/h 129 W 111 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 07:16
28,0 km/h
28,0 km/h 129 W 109 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 03:42
15,7 km/h
15,7 km/h 129 W 109 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 03:45
16,3 km/h
16,3 km/h 130 W 107 bpm 01:29
41,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up