home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 8. januára 2023 o 14:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
01:58:20
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 19,7 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 720 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hradza(edit) Medissimo - Hradza(edit) open_in_new
1,69 km  -0.2 %
 09:03
11,2 km/h
11,2 km/h - 147 bpm 07:37
13,4 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:24
11,3 km/h
11,3 km/h - 145 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:00
11,5 km/h
11,5 km/h - 149 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:32
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 03:07
16,3 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 150 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:12
11,3 km/h
11,3 km/h - 153 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:51
11,7 km/h
11,7 km/h - 155 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 10:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 157 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:11
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:01
11,4 km/h
11,4 km/h - 155 bpm 03:08
29,1 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:52
11,6 km/h
11,6 km/h - 157 bpm 05:05
18,0 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 08:48
11,8 km/h
11,8 km/h - 158 bpm 06:13
16,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:51
12,2 km/h
12,2 km/h - 158 bpm 02:40
17,7 km/h
3NT 1.mostová rovinka 3NT 1.mostová rovinka open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:56
10,5 km/h
10,5 km/h - 161 bpm 10:58
12,4 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:05
11,8 km/h
11,8 km/h - 160 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:33
12,0 km/h
12,0 km/h - 160 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:24
11,7 km/h
11,7 km/h - 161 bpm 02:41
19,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,63 km  -0.9 %
 02:55
13,0 km/h
13,0 km/h - 161 bpm 01:51
20,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:17
11,9 km/h
11,9 km/h - 160 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:59
12,2 km/h
12,2 km/h - 160 bpm 05:49
23,0 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up