home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekrenco • 11. januára 2023 o 19:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Postupka s Tomášom

6x zákrutka hore a dole plus výklus okolo Furče

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:45
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 20,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekrenco • Predvčerom o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 2025/86

trending_up 20,0 km
schedule 00:54:57
landscape 45 m
marekrenco • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Short morning office gymm 🫀

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:02
landscape 0 m
marekrenco • Predvčerom o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:38:06
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zákrutka 400 dole Zákrutka 400 dole open_in_new
0,42 km  -1.5 %
 02:04
12,1 km/h
12,1 km/h - 139 bpm 01:24
17,8 km/h
Zákruta 400 hore Zákruta 400 hore open_in_new
0,41 km  1.6 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h - 141 bpm 01:39
14,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up