•
Beh
directions_runBeh - D.O.T.
trending_up
Vzdialenosť
24,2 km
schedule
Čas
02:28:57
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 19,1 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 935 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:06:49
landscape
15 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:20
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,5 km
schedule
01:00:39
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od hlavnej ku Krizu
Od hlavnej ku Krizu
open_in_new
0,68 km 3.8 %
|
04:09
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 136 bpm |
03:00
13,6 km/h
|
||||
|
Ihrisko-Sedlo
Ihrisko-Sedlo
open_in_new
2,60 km 10.3 %
|
19:38
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 150 bpm |
18:42
8,4 km/h
|
||||
|
Ihrisko-Slepý vrch
Ihrisko-Slepý vrch
open_in_new
3,90 km 8.4 %
|
27:45
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 153 bpm |
27:45
8,4 km/h
|
||||
|
orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie
orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie
open_in_new
1,13 km 14.7 %
|
07:25
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 149 bpm |
07:12
9,4 km/h
|
||||
|
Slepý vrch z Orešianskeho sedla
Slepý vrch z Orešianskeho sedla
open_in_new
1,23 km 6.7 %
|
07:47
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 160 bpm |
07:47
9,5 km/h
|
||||
|
Slepý vrch - hrebeň
Slepý vrch - hrebeň
open_in_new
1,02 km -3.6 %
|
05:30
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 152 bpm |
05:16
11,6 km/h
|
||||
|
Zbeh po zvážnici na Majdan
Zbeh po zvážnici na Majdan
open_in_new
3,40 km -4.3 %
|
17:01
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 140 bpm |
15:58
12,8 km/h
|
||||
|
Most na Majdáne - Orešianske sedlo
Most na Majdáne - Orešianske sedlo
open_in_new
3,09 km 7.5 %
|
24:39
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 150 bpm |
21:59
8,4 km/h
|
||||
|
Z ypsilonky po vysielač
Z ypsilonky po vysielač
open_in_new
1,21 km 8.4 %
|
11:25
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 137 bpm |
08:38
8,4 km/h
|
||||
|
H.Šišoretné po modrú
H.Šišoretné po modrú
open_in_new
0,40 km 14.6 %
|
03:38
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 148 bpm |
03:13
7,6 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre