home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekrenco • 18. januára 2023 o 17:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice night run 2/2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:34:45
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,3 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 387 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekrenco • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:40:37
landscape 11 m
marekrenco • Včera o 7:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning office gymm

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
marekrenco • Včera o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:21:55
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlinkova (do mesta) Hlinkova (do mesta) open_in_new
1,35 km  -0.5 %
 08:01
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 06:40
12,2 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:02
11,4 km/h
11,4 km/h - 150 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:49
11,0 km/h
11,0 km/h - 149 bpm 02:32
16,6 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:24
10,0 km/h
10,0 km/h - 154 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:31
9,6 km/h
9,6 km/h - 154 bpm 01:51
13,1 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 05:36
9,4 km/h
9,4 km/h - 145 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:31
11,1 km/h
11,1 km/h - 150 bpm 04:11
14,7 km/h
Od Billy po Fresh 500m Od Billy po Fresh 500m open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 03:02
11,6 km/h
11,6 km/h - 154 bpm 02:36
13,6 km/h
Kruhac - Toryska DOLE Kruhac - Toryska DOLE open_in_new
1,01 km  -1.6 %
 07:07
8,5 km/h
8,5 km/h - 141 bpm 04:32
13,4 km/h
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 10:12
6,8 km/h
6,8 km/h - 136 bpm 04:27
15,5 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:15
12,4 km/h
12,4 km/h - 155 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:07
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 02:04
16,9 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 02:05
12,3 km/h
12,3 km/h - 153 bpm 01:39
15,5 km/h
Hlinkova 2/2 smer PO Hlinkova 2/2 smer PO open_in_new
1,06 km  0.5 %
 05:37
11,3 km/h
11,3 km/h - 153 bpm 05:18
12,0 km/h
Tokajícka 869/4 Climb Tokajícka 869/4 Climb open_in_new
0,96 km  6.4 %
 07:34
7,6 km/h
7,6 km/h - 156 bpm 05:46
10,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up