home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 20. januára 2023 o 20:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sub Threshold #1 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
00:55:21
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 45,8 km/h
Výkon 201 W 434 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - plyo

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:04
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,3 km
schedule 00:30:13
landscape 175 m
Andreas12 • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:30:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 11:50
34,9 km/h
34,9 km/h 218 W 144 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 179 W 138 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 255 W 156 bpm 00:23
60,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up