home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladosimo • 20. januára 2023 o 16:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ❄️ okolo Zámku Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:41:04
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,2 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladosimo • Predvčerom o 20:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:23:10
landscape 38 m
vladosimo • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Turbacz

trending_up 21,2 km
schedule 02:11:18
landscape 726 m
vladosimo • Včera o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nowy Targ

trending_up 3,8 km
schedule 00:52:22
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore Opatovcami Hore Opatovcami open_in_new
1,04 km  1.7 %
 06:44
9,3 km/h
9,3 km/h - 142 bpm 04:30
13,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:19
11,7 km/h
11,7 km/h - 145 bpm 00:55
16,9 km/h
Fontána z námestia Fontána z námestia open_in_new
0,22 km  6.8 %
 01:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 168 bpm 00:48
16,6 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 02:39
11,3 km/h
11,3 km/h - 167 bpm 01:45
17,1 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 00:45
10,1 km/h
10,1 km/h - 168 bpm 00:20
22,8 km/h
Dolu Opatovcami Dolu Opatovcami open_in_new
0,89 km  -2.1 %
 04:18
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 03:36
14,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up