home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 23. januára 2023 o 17:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Dokončiť sa 🤮 , finiš šprint 836W

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
00:17:24
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,1 km/h 71,4 km/h
Výkon 250 W 836 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 18. júna 2025 o 6:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
Marcelusko • 18. júna 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Adaptácia na únavu

trending_up 61,9 km
schedule 02:27:46
landscape 920 m
Marcelusko • 17. júna 2025 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweetspot 2x 25min [265w]

trending_up 51,5 km
schedule 01:34:03
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:44
30,3 km/h
30,3 km/h 140 W 140 bpm 01:33
53,4 km/h
Gotham Grind Gotham Grind open_in_new
9,26 km  0 %
 12:47
43,5 km/h
43,5 km/h 293 W 155 bpm 12:27
44,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up