home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 24. januára 2023 o 13:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - HR Zone Run - 60 min. 🏃#19🏃

W6/1 🇯🇵 #41
Zone 1-2 🏃10 min.
Zone 3 🏃45 min.
Zone 1-2 🏃5 min.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
01:00:07
landscape Nastúpané
73,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,3 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:40
9,2 km/h
9,2 km/h - 124 bpm 01:24
17,5 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 5km Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 5km open_in_new
5,00 km  0 %
 33:01
9,1 km/h
9,1 km/h - 121 bpm 21:41
13,8 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 3km Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 3km open_in_new
3,00 km  0 %
 19:37
9,2 km/h
9,2 km/h - 124 bpm 11:22
15,8 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 1km Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 1km open_in_new
1,00 km  0 %
 06:28
9,3 km/h
9,3 km/h - 124 bpm 03:44
16,0 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up