•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:43:15
landscape
Nastúpané
281 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 20,0 km/h |
| Výkon | 373 W | 578 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 653 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,0 km
schedule
00:10:23
landscape
3 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
16,3 km
schedule
01:31:13
landscape
574 m
•
directions_run Jablonicka 10tka.
trending_up
10,0 km
schedule
00:41:50
landscape
89 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Knižkova dolina-Vypálenisko
Knižkova dolina-Vypálenisko
open_in_new
2,28 km 8.5 %
|
16:16
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 393 W | 154 bpm |
12:15
11,1 km/h
|
||||
|
1KM kopec
1KM kopec
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
05:42
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 472 W | 153 bpm |
04:32
13,5 km/h
|
||||
|
Knizkova-lesom
Knizkova-lesom
open_in_new
0,94 km 10.4 %
|
08:21
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 340 W | 156 bpm |
05:39
9,9 km/h
|
||||
|
Prostredný vŕšok II - Vypálenisko
Prostredný vŕšok II - Vypálenisko
open_in_new
1,06 km -4.2 %
|
05:00
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 336 W | 161 bpm |
05:00
12,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre