home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kapadeli • 27. januára 2023 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Base

NP-221 W
200mg kofein
Tepy ded

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,3 km
schedule Čas
01:00:56
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,7 km/h 57,5 km/h
Výkon 205 W 695 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • Predvčerom o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,9 km
schedule 01:30:12
landscape 163 m
kapadeli • 19. júna 2025 o 19:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:31
landscape 29 m
kapadeli • 20. júna 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly 🌯

trending_up 80,6 km
schedule 03:04:24
landscape 1 455 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 18:56
39,2 km/h
39,2 km/h 200 W 156 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 18:58
39,0 km/h
39,0 km/h 200 W 160 bpm 15:40
47,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up